Achtsam leben
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Interessantes von Scorpio Verlag
Details zum Buch
Beschreibung
Dieser leicht zugängliche Einstieg in die Praxis der Achtsamkeit beantwortet die Frage, was achtsam leben eigentlich bedeutet. Kurze, ebenso humorvolle wie einfühlsame Kapitel ermöglichen die ersten Schritte und vertiefenden Erfahrungen von Achtsamkeitspraxis, wobei der Fokus vor allem auf der konkreten Umsetzung dieser inneren Haltung im Alltag liegt.
Verlag:
ISBN:
9783958030084
3958030084
Erscheinungsdatum:
01.04.2015
Bindung:
Hardcover, Kartoniert
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