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Achtsamkeit und Schmerz

von Derra, Claus/Schilling, Corinna

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Details zum Buch

Beschreibung

Mit Achtsamkeitsübungen richtig angewandt lassen sich (chronische) Schmerzen wirkungsvoll und nachhaltig behandeln. Das Buch mit der dazugehörigen CD liefert ein Repertoire an Hilfestellungen und einfachen Übungen, die Betroffenen ein gutes Leben trotz Schmerz ermöglichen. Zusatzmaterialien stehen als Download bereit (PDF).

Verlag:

Klett-Cotta

ISBN:

9783608960990
3608960996

Erscheinungsdatum:

24.11.2017

Bindung:

Hardcover, Gebunden
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