DehnKraft2go

von Rachl, Markus

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Details zum Buch

Beschreibung

'DehnKraft 2 go' ist die revolutionäre Methode für geschmeidige Muskeln und schmerzfreie Bewegung. Durch einzigartige Übungen, die Dehnung und Kräftigung verbinden, lösen Sie Verspannungen, verbessern Ihre Beweglichkeit und beugen Schmerzen vor. Physiotherapeut Markus Rachl zeigt anschaulich, wie Sie 'DehnKraft 2 go' optimal in Ihren Alltag integrieren - für mehr Vitalität und Freude an der Bewegung in jedem Alter.

Verlag:

Litego

ISBN:

9783991590545

3991590549

Erscheinungsdatum:

29.01.2025

Bindung:

Softcover, Paperback

Hersteller:

Litego Media GmbH

Schönbrunner Straße 59-61 / B14

1050 Wien

Österreich

E-Mail: office@litego.de