Der kleine guten Morgen Guide
Neubuch
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Interessantes von Edition Michael Fischer GmbH
Details zum Buch
Beschreibung
Achtsamkeit im Alltag! Dieser Guide bringt dein Leben in Schwung und liefert zahlreiche Anleitungen, Rezepte und Impulse und vieles mehr, mit denen du gesund und vital in den Tag startest.Muntermacher und schlaffördernd: Die perfekten Rezepte für einen guten Start in den Tag und einen erholsamen SchlafNaturkosmetik zum Selbermachen: Anleitungen für pflegende Cremes, belebende Peelings und Duschbäder sowie entspannende Badezusätze zum Wohlfühlen Liebevoll und selbstbestimmt: Mit Ritualen, Sport- und Meditationsübungen zu mehr Selbstliebe und Achtsamkeit an jedem Tag
Verlag:
ISBN:
9783745914702
3745914708
Erscheinungsdatum:
06.12.2022
Bindung:
Hardcover, Gebunden
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