Nicht okay ist auch okay

So gehts dir besser!Werden wir gefragt, wie es uns geht, antworten wir meistens mit Gut. Aber was, wenn das gar nicht stimmt? Dieses Buch bietet einen Überblick über verschiedene psychische Probleme und ihre möglichen Ursachen - von allgemeinen Ängsten und Sorgen über Essstörungen bis hin zu Depressionen. Viele Tipps und Übungen helfen Kindern und Jugendlichen dabei, sich selbst zu verstehen und auf sich achtzugeben. So können sie Stärke zeigen, auch wenn das Leben ihnen mal Steine in den Weg legt! Mentale Gesundheit bei KindernSachbuch ab 9 JahrenMit vielen Tipps und ÜbungenMit Serviceteil für Lehrer und ElternUnterstützung in schwierigen SituationenResilienz entwickeln