Der Reizdarm-Doc

Reizdarm in den Griff bekommen mit dem SMILE²-Konzept. ReizdarmDoc Thomas Bacharach kennt den Leidensdruck von ReizdarmPatienten nur zu gut er selbst lebt seit seiner Kindheit mit der Krankheit und hat sie heute gut im Griff. In seinem Ratgeber stellt er dir sein ganzheitliches SMILE²Programm vor, das auf sechs Säulen basiert: Schlaf, Mikrobiom, Integration, Laufen, Ernährung und Emotionen. Mit praktischen Tipps und fundiertem Wissen zeigt er dir, wie du dir Stück für Stück die Kontrolle über deinen Darm und damit die Freiheit über dein Leben zurückholst.