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Perfekte Lauftechnik

von Bunz, Wolfgang

Neubuch

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Details zum Buch

Beschreibung

Schneller durch präzise Bewegung, bewusstes Feintuning und einen kraftvollfließenden Laufstil. Die einzigartige Kombination: Detailwissen zur Lauftechnik und konkrete Anwendungsbeispiele. Dehnungs-, Kräftigungs- und Mobilisierungsübungen. Trainingsplanung und -durchführung. Videos zum Buch finden Sie unter www.youtube.com/view_play_list?p=E9DAE45BF916026D

Verlag:

BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

ISBN:

9783835414235
3835414232

Erscheinungsdatum:

26.08.2015

Bindung:

Hardcover, Kartoniert
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